Наши занятия по цигун-терапии состоят из древних простых, эффективных, целебных и омолаживающих упражнений: массажа, дыхания, движений разминок и танцев, медитации расслабления и покоя.

Цигун-упражнения помогут очистить организм от болезней и шлаков, успокоить нервы, снять физиче­ское напряжение и усталость, восстановить силы, хорошее настроение, нормализовать вес и давление, укрепить мышцы, кости и сосуды, освоить несложные методы самопомощи.

Все, о чем я рассказываю на занятиях, в видеодисках, статьях и в книгах, придумано не мной. Знания о цигун дошли до нас богатым теоретическим материалом древних канонов о здоровье. Для занятий отбираю из богатого научного наследия Китая, самые простые и эффективные упражнения, которые подойдут любому человеку, независимо от его возраста и заболеваний. Наши упражнения прошли многолетнюю проверку практикой. Я стараюсь сделать цигун доступным для всех, облегчить людям поиск путей к здоровью.

О самом главном в цигун-занятиях можно сказать и так: «Мы учимся жить по законам природы» или «Оживляем в теле все, что дано природой».

Такой труд, вложенный в обретение здоровья, не в тягость. Он не требует много времени и усилий. Наградой за него будет возможность забыть болезни, лекарства и усталость, почувствовать себя намного бодрее и моложе. Цигун дает удивительный эффект: после занятий, начинает работать самовосстановление организма. Все, чему учили тело, выполняя цигун-упражнения, остается с вами и помогает в каждодневной жизни.

Работа с энергосистемой лежит в основе практики цигун. Эта система дана нам природой, но в современном мире остается забытой и невостребованной. Без ее укрепления и развития нарушается энергообмен человека с окружающим миром, что ведет к возникновению усталости, зашлакованности и болезням: «Суть человека – есть его ци».

Усердие и каждодневная практика принесут быст­рые и эффективные результаты: отступят самые неуступчивые заболевания, сделаются ненужными лекарства и скальпель, вернется молодость и красота. Простота и доступность занятий открывает двери для всех:

«Небесные ворота широко открыты для раздачи подаяний, и на пути к ним нет толпы».

 Основной секрет высокого оздоровительного эффекта от простых упражнений — в том, что движения цигун – движения природы, а такие движения наполнены энергией, которая питает, очищает и укрепляет тело. Мы можем прожить какое-то время без пищи, воды, даже можем несколько секунд не дышать, но без энергии не проживем. Энергия для человека подобна лучам солнца и потокам воды, которые согревают и питают все живое на земле.

И еще цигун укрепляет весь организм в целом, это очень важно, так как часто мы лечим то место, которое болит, а причина совсем в другом месте и нас никак не беспокоит. Стоит найти причину и устранить ее, как болезнь проходит иногда сама по себе. Цигун позволяет открыть в теле пути, по которым движется энергия, восстанавливая силы и очищая тело от болезней, что очень важно в укреплении здоровья.

 Движения цигун-терапии комфортны, их может выполнить как больной, так и здоровы человек, они естественны. Тело с удовольствием их выполняет. Помимо неформального проникновения в мир цигун, стараюсь соединить философию Востока и Запада, перенести драгоценные крупицы древних знаний на нашу землю, чтобы они были поняты и принесли пользу многим, кто услышит мой тихий голос.

Главные чудеса исцеления заключены в нас самих, природа щедро наделила человека чудесными возможностями, а цигун поможет их открыть, и научит, как ими пользоваться.

Мне часто задают «трудные», необычные, острые или скептические вопросы в прямых эфирах радио и телевидения, в письмах, на занятиях.  Я люблю такие вопросы и с удовольствием на них отвечаю. В следующем диалоге с вами, дорогие читатели, мне будет помогать читатель-скептик.

Читатель-скептик уже задает мне вопрос:  «Я уже ни во что не верю, но можно попробую позаниматься в клубе?» Занятия цигун помогают независимо от того, верите вы в них или нет, так как восстановление здоровья происходит естественно. Энергия, подобно теплому ливню после долгой засухи, «омывает» тело и «перелепливает» его, как мягкую белую глину таким, каким оно должно быть в соответствии с законами природы. Наше тело не волнуют проблемы «веры — не веры», устав от болезней, оно легко и даже радостно откликается на открывающуюся возможность очиститься от болезней, обрести силу и красоту. Многие занимающиеся пришли в цигун без веры и надежды на выздоровление. Независимо от веры, уже после 3–5 занятий возвращалось хорошее самочувствие, болезни начинали отступать, на смену неверия приходили знания: «Да, цигун реально помогает справиться с проблемами».

Читатель-скептик мне возразит: «Все эти рассказы о чудесах — фантастика. На самом деле так не бывает». Я сама — Фома неверующий, стараюсь, прежде всего, опираться на знания. Сейчас, после многолетнего изучения практического и теоретического древнего научного наследия цигун, я уже могу объяснить чудеса и «загадочные исцеления», знаю, что они действительно существуют. Главное в них — человек и возможности, которыми природа его так щедро наделила.

Больше всего удивляет даже не то, что проходят болезни, а то, что начинается процесс перемен, мощного омоложения, когда разглаживаются морщинки, уходит лишний вес, телу возвращается стройность и гибкость, а хорошее настроение и душевный покой становятся обычным состоянием. Эти превращения похожи на появление красивой бабочки из куколки. Так же их можно сравнить с мифической птицей Феникс, возрождающейся из пепла. Главным волшебным веществом, дарящим человеку такие удивительные возможности, становится энергия, которая, протекая в теле по невидимым сосудам — меридианам, питает и орошает весь организм, восстанавливает силы, вытесняет болезнетворную энергию в пальцы рук, ног и в землю.

Древние утверждали, что каждодневные занятия цигун могут преобразовать энергию в «эликсир бессмертия», и тогда тело человека становится «алмазным» или «золотым», делается неподвластным болезням и старости.

Может быть, читатель-скептик — возразит: «Как мне помогут такие простые упражнения, когда дорогие лекарства не помогают?» Сколько оздоровительных методик сменили друг друга, как мотыльки-однодневки, и сегодня забыты. Цигун прошел многовековую проверку временем, вернул к жизни тысячи людей. Эта наука о здоровье человека, возникшая в Китае, не теряет своего уникального оздоровительного эффекта и в наши дни, несмотря на свой древний возраст, и помогает людям, независимо от их национальности и места жительства. Читатель-скептик спросит: «Почему столь древние знания пользуются большой популярностью в современном мире?» Конечно, мир с тех пор значительно изменился, но человек остался таким же, и подчиняется тем же законам природы.

Загадки, чудеса и секреты всегда окружали цигун. В древности эти знания хранились в глубокой тайне, лишь избранные были посвящены в них. Возможность обретения силы и бессмертия была доступна только императорам.

Читатель-скептик не дает мне покоя. Представляю его возражения: «Бессмертие — ну и придумала!» Придумала не я, а древние учителя, которых называли совершенномудрыми. Да, легко возникнуть тайнам там, где все чудеса исцеления происходят благодаря невидимой и загадочной ци (энергии). Но никаких особых тайн в цигун нет, как нет и предмета веры. А основной секрет — в наличии энергии, и ее гармоничном движении в теле человека, а это было главным в достижении здоровья для древних медиков: «Как только ци и кровь застаиваются, тут же возникают болезни, ци и кровь движутся — болезни сами исцеляются».

Возможно, кто-то считает, что можно быть здоровым, ничего не делая. А если заболеешь, какой-нибудь целитель скажет волшебное слово, или посмотрит по-особенному и все пройдет. Так не бывает. Достижение здоровья, его поддержание с помощью цигун — это каждодневная работа, но работа, которая просто выполняется и доставляет удовольствие. Часто я слышу, что цигун подходит только для китайцев. Это не так. Цигун — это древняя наука о человеке и его здоровье, учащая нас жить по законам природы. Законы физики, химии, биологии и медицины, открытые людьми других национальностей, универсальны и справедливы для всех, в том числе и для нас с вами. Цигун одинаково помогает людям, независимо от места жительства и национальности. Идеалы цигун — здоровье, красота, долголетие и совершенство — понятны, притягательны и доступны всем: «Путь небесной истины невообразимо широк. Стоит лишь немного помечтать о нем, и на сердце становится легко и просторно».

Что нужно, для того, чтобы начать заниматься? Ваше желание избавиться от усталости, нервозности, недомоганий. Вы готовы к переменам, которые сможете осуществить, сделав шаг к здоровью с помощью упражнений цигун? Древние движения помогут пробудить в теле энергию и откроют путь к долгой жизни без болезней и старости. Восток учит: «Приди и узнай сам». Знакомимся с цигун не только на страницах сайта и видео фильмах, но и на занятиях в клубе, где вы сможете выполнить несложные упражнения, разминки и танцы, чтобы на практике убедиться в их целебной и омолаживающей силе.  

 

В программе клуба групповые и индивидуальные занятия по системе цигун. Продолжительность занятий 1 ч. 30 м. Периодичность от 1 до 2 раз в неделю. Количество занятий будет зависеть от вашего желания и самочувствия. Минимальный курс – 8 занятий.

 

Групповые занятия состоят из цигун:

массажа (самомассажа)

дыхания

движений (разминка, цигун и тайцзи танцы)

медитации (расслабление и покой)

изучения методов самопомощи и китайской диагностики

 

Занятия помогут восстановить весь организм в целом, очистить его от болезней и шлаков, нормализовать работу всех внутренних органов и систем, а так же вес и давление.

 

Цигун поможет всем независимо от возраста и заболеваний, так как простые и плавные движения цигун можно выполнить не только стоя, но так же сидя или лежа.

 

 

Индивидуальные занятия проводятся Л.Б. Беловой и состоят из:

цигун-массажа

китайской диагностики

 

О практическом применении цигун рассказано в книгах Л.Б. Беловой «Цигун. Практические занятия», «Путешествие с Белым Журавлем», «Цигун. Семь шелковых движений здоровья, молодости и долголетия», «Цигун укрепляет кости, позвоночник и суставы», «Цигун-терапия времен года. Молодеем на 15 лет», «Цигун на каждый день», «Массаж без массажиста», «Цигун укрепляет кости, позвоночник и суставы», «Цигун начинающим», «Исцеляющие упражнения пяти стихий», «Уроки здоровья, молодости, красоты», «Золотые рецепты цигун»,  а также на 10 видеокассетах по цигун-терапии.

Звоните: (812) 312-87-42

Приходите: 190000, СПб, пер. Пирогова д.6.(метро «Сенная площадь», «Адмиралтейская»).